いわき:観光スポット・グルメ・交通・モデルコースを解説

いわきスナップ(ラトブ)

いわきとは

福島県は、東から順に、浜通り、中通り、会津の3つの地域に分かれます。いわきは、浜通りの中心都市です。

1966年、磐城市、内郷市、常磐市、平市、勿来市、石城郡小川町、遠野町、四倉町、川前村、田人村、三和村、好間村、双葉郡久之浜町、大久村の14自治体が合併し、いわき市が誕生します。合併当時、もっとも面積の大きな市でした。

いわきスナップ(ラトブ)
いわき市の人口は約34万人で、福島県内で最大かつ東北地方でも仙台市に次ぐ規模です。但し、人口密度や都市圏人口といった点では、中通りの拠点都市である郡山市が勝ります。

スパリゾートハワイアンズやアクアマリンふくしまなど、規模の大きな観光スポットが広い市域に点在しています。

いわきの観光スポット

いわきでおすすめの観光スポットを、ランキング形式でご紹介します。
2026年10月3日に、各施設の公式案内を確認しました。

  1. 1位アクアマリンふくしま

    アクアマリンふくしま
    アクアマリンふくしまは、福島県沖の「潮目」をテーマにした水族館です。正式名称は「ふくしま海洋科学館」といいます。

    アクアマリンふくしま
    ガラスを多用した建物の中で、黒潮と親潮を表す大水槽や、シーラカンスをはじめとする「生きた化石」などを見学できます。

    アクアマリンふくしまについて、詳しくは下の記事をご覧ください。

    アクアマリンふくしま:見どころ・営業時間・料金・アクセスを解説
    アクアマリンふくしまの潮目の海やシーラカンス展示などの見どころ、営業時間・料金・アクセスを、2026年9月時点の公式情報と現地取材をもとに解説します。
  2. 2位スパリゾートハワイアンズ

    スパリゾートハワイアンズのウォーターパークとウォータースライダー Image: Sakaori / Wikimedia Commons (CC BY 3.0, cropped, resized, and sharpened)炭鉱の町が温泉を生かして転換した歴史を体感できる、いわきを象徴する滞在型スポットです。

    プールや温泉をはじめ、フラガールのショーまで一か所で楽しめるため、家族旅行にも長めの滞在にも組み込みやすい場所です。

    スパリゾートハワイアンズについて、詳しくは下の記事をご覧ください。

    Image: Sakaori / Wikimedia Commons (CC BY 3.0, cropped, resized, and sharpened)
    スパリゾートハワイアンズ:見どころ・営業時間・チケット・アクセスを解説
    スパリゾートハワイアンズのフラガールショー、ウォーターパーク、温泉などの見どころ、営業時間、チケット、アクセスを、2026年9月時点の公式情報をもとに解説します。
  3. 3位白水阿弥陀堂

    白水阿弥陀堂
    いわきに残る平安文化を伝える国宝建築で、浄土庭園と阿弥陀堂を一緒に歩ける静かな寺院です。

    白水阿弥陀堂
    海辺の観光スポットとは異なる歴史景観に触れられ、四季によって変わる池泉の眺めも楽しめます。

    白水阿弥陀堂について、詳しくは下の記事をご覧ください。

    白水阿弥陀堂:見どころ・拝観時間・料金・アクセスを解説
    国宝・白水阿弥陀堂の建築と浄土庭園などの見どころ、拝観時間・拝観料・アクセスを、2026年9月時点の公式情報と現地取材をもとに解説します。
  4. 4位塩屋埼灯台

    青空の下に立つ白亜の塩屋埼灯台 Image: hiroaki / Wikimedia Commons (CC BY 2.0, cropped, resized, and sharpened)塩屋埼灯台は、青い海に映える白亜の灯台です。「日本の灯台50選」に選ばれ、全国でも数少ない内部を参観できる灯台の一つで、最上階から太平洋を見渡せます。

    灯台のふもとには、美空ひばりの楽曲「みだれ髪」にゆかりのある雲雀乃苑があります。

    塩屋埼灯台について、詳しくは下の記事をご覧ください。

    Image: hiroaki / Wikimedia Commons (CC BY 2.0, cropped, resized, and sharpened)
    塩屋埼灯台:見どころ・営業時間・料金・アクセスを解説
    塩屋埼灯台の白亜の塔と太平洋の眺望、映画「喜びも悲しみも幾年月」や美空ひばり「みだれ髪」との関わり、営業時間・料金・アクセスを、2026年9月時点の公式情報をもとに解説します。
  5. 5位美空ひばり記念歌碑

    灯台のふもとの雲雀乃苑には、美空ひばりの「みだれ髪」にちなむ歌碑や遺影碑、ブロンズ像などがあります。海を望みながら歌手の足跡に触れられ、遺影碑の前ではセンサーによって「みだれ髪」が流れます。

    美空ひばり記念歌碑の所在地と苑内の案内は、いわき市観光サイトの「雲雀乃苑」ページで確認できます。

    雲雀乃苑
    故美空ひばりさんの「みだれ髪」舞台にちなみ建つ歌碑、遺影碑、永遠のひばり像、ブロンズ像|故美空ひばりさんが大病後の復帰第一弾として発表した名曲「みだれ髪」がこの塩屋岬が舞台であるため、灯台のふもとに歌碑、遺影碑、ブロンズ像が建つ、...
  6. 6位いわき市石炭・化石館ほるる

    いわき市石炭・化石館ほるるでは、常磐炭田が栄えた当時の資料や、市内で発見されたフタバスズキリュウをはじめとする化石を展示しています。炭鉱の生活と歴史を再現した模擬坑道も見どころです。

    開館時間や展示案内は、いわき市石炭・化石館ほるる公式サイトで確認できます。

    いわき市石炭・化石館 ほるる
    いわき市石炭・化石館 ほるるは、常磐炭田の採掘の歴史と、市内で発掘された化石や、 地球の歴史を物語る諸外国の化石資料を展示する施設です。
  7. 7位夏井川渓谷

    夏井川渓谷では、清流に沿って断崖、奇岩、滝などの景観を楽しめます。春のアカヤシオ、夏の新緑、秋の紅葉と、季節ごとに表情が変わる自然スポットです。

    見どころや現地案内は、いわき市観光サイトの夏井川渓谷ページで確認できます。

    夏井川渓谷
    迫力満点の滝や断崖・奇岩を楽しめる美しい渓谷|清流のせせらぎ、木の葉が風に揺れる音が聞こえる夏井川渓谷は自然の中でリフレッシュできる人気スポット。長い年月をかけて削り取られた断崖や、奇妙な形をした岩、轟々と響く滝など見どころは盛り...
  8. 8位いわき市アンモナイトセンター

    いわき市アンモナイトセンターは、化石の産出地に建つ博物館です。産出した状態のアンモナイトを見学できるほか、開催日には野外の採掘場で化石発掘を体験できます。

    開館時間や体験発掘の案内は、いわき市アンモナイトセンターの公式サイトで確認できます。

    いわき市アンモナイトセンター
  9. 9位勿来関跡

    勿来の関公園 Image: Ibaraki101c / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0, cropped, resized, and sharpened)勿来関跡は、白河の関、念珠ヶ関とともに奥州三関の一つに数えられ、「来る勿れ」という枕歌で知られる文学上の関です。周辺は県立勿来自然公園に指定されています。

    園内の吹風殿は、平安時代の寝殿造りを模した体験学習施設です。勿来関跡とあわせて立ち寄れます。

    所在地や史跡の案内は、いわき市観光サイトの勿来関跡ページで確認できます。

    勿来関跡
    「来る勿れ」(くることなかれ)の勿来関|白河の関(福島県白河市)・念珠ヶ関(山形県鶴岡市)と共に奥州三関のひとつに数えられている、勿来関の跡地です。「来る勿れ」(くることなかれ)という枕歌で知られる文学上の関として知られています。...
  10. 10位三崎公園

    三崎公園は、小名浜港の東側に広がる海辺の公園です。園内のいわきマリンタワーからは360度の眺望を楽しめ、海上へ突き出した潮見台からは太平洋を眼下に望めます。

    園内施設や利用案内は、三崎公園の公式サイトで確認できます。

    三崎公園(マリンタワー)
    太平洋といわきの街を一望できるシーサイドパーク。マリンタワーからは360度の大パノラマが広がります。 「東北の…
  11. 12位いわきマリンタワー

    三崎公園の高台に立つ展望施設です。展望室からは小名浜港と太平洋を広く見渡せ、360度に広がる海辺の景色を楽しめます。

    営業時間や施設案内は、いわき市観光サイトのいわきマリンタワーページで確認できます。

    いわきマリンタワー
    太平洋そしていわきを一望できるスカイデッキは360度の大パノラマ|三崎公園内に立つ高さ59.99mの展望台。いわき市市制施行20周年を記念し、昭和60年8月1日オープン。ガラス張りの展望室の青と白のコントラストが遠目にも映えます。...
  12. 13位道の駅いわき・ら・ら・ミュウ

    道の駅いわき・ら・ら・ミュウは、アクアマリンパーク内にある観光物産施設です。海産物や土産品の買い物、海鮮料理などの食事を楽しめ、いわきの震災を伝える展示施設も併設されています。

    営業時間や館内案内は、いわき・ら・ら・ミュウの公式サイトで確認できます。

    道の駅いわき・ら・ら・ミュウ
    道の駅いわき・ら・ら・ミュウは新鮮な魚介類市場や、レストラン、お土産コーナーなどがいっぱいのいわきを代表する総合施設です。観光遊覧船やいわきの歴史紹介コーナー「いわきライブミュウじあむ」も。いわき観光の際にはぜひお立ち寄りください...
  13. 14位ワンダーファーム

    ワンダーファームは、一年を通してトマト狩りを体験できる農業テーマパークです。地元食材を使うレストランや、トマト加工品、野菜、土産品などを扱う直売所もあります。

    営業時間や体験案内は、ワンダーファームの公式サイトで確認できます。

    ワンダーファーム - 福島県いわき市|公式サイト
    トマトのテーマパークで、ワンダーな体験を。福島県いわき市四倉町にあるワンダーファームです。
  14. 15位道の駅よつくら港

    道の駅よつくら港では、地元の野菜、総菜、土産品などを販売しています。海鮮を中心とするフードコーナーや、太平洋を望むテラス席もあります。

    営業時間や施設案内は、道の駅よつくら港公式サイトで確認できます。

    道の駅よつくら港
    いわき観光の際のお食事・お土産なら「道の駅よつくら港」へ。1階直売所では、新鮮野菜や大人気のお弁当・お惣菜、こだわりの水産加工品、手作りの工芸品など地元の名品を多数販売しております。2階フードコートでは、美しい太平洋を眺めながら、...

いわきのグルメ

以下は、公式情報を2026年9月16日に確認した内容です。旅行計画の際は、公式サイトの最新案内もあわせて確認してください。

いわきの名物

  • うにの貝焼き:ホッキ貝の殻に生ウニを盛り、蒸し焼きにする郷土料理です。
  • サンマのポーポー焼き:サンマのすり身に味噌、ネギ、生姜などを加えて焼く漁師料理です。
  • メヒカリの唐揚げ:市の魚にも制定されているメヒカリを、香ばしく揚げた一品です。

いわきの海の幸と郷土料理は、いわき市観光サイトの案内で確認できます。

5分でわかる!フラシティいわき
絶品地元グルメ、癒しの温泉、炭鉱の町の歴史、インスタ映えする絶景スポット、便利なアクセス事情など初めていわき市に訪れる方に簡単にまとめて魅力をご紹介します。

いわきの名店

営業時間や予約方法は、訪問前に公式案内で確認してください。

シーフードレストラン メヒコ いわきマリンタワー店

海を望むオーシャンビューの店舗です。ズワイガニとピラフ専用にブレンドした米で作る伝統のカニピラフは、殻付きと剥き身から選べます。

店舗の特徴や料理について、詳しくは下の公式ページをご覧ください。

シーフードレストラン メヒコ

丸市屋 泉店

うにの貝焼きなど、いわきの海産物を扱う店です。

店舗情報について、詳しくは丸市屋の公式サイトをご覧ください。

店舗のご案内|いわきの海産物の老舗丸市屋
株式会社丸市屋の店舗をご案内いたします。うに貝焼きや魚漬・うに缶の福島県いわき浜海産物の老舗丸市屋の公式サイト。話題のお取り寄せうに貝焼きから魚漬け、干物、佃煮などこだわりの味を産地からお届けします。

いわきの交通

以下は、公式情報を2026年9月16日に確認した内容です。旅行計画の際は、公式サイトの最新案内もあわせて確認してください。

いわきは市域が広く、温泉、海辺、博物館、水族館などの観光地が離れています。鉄道で到着した後のバスや自動車での移動まで含めて、訪問順を考えると回りやすくなります。

鉄道・都市間の移動

東京方面からはJR常磐線の特急ひたちでいわき駅へ向かえます。いわき市の公式案内では、上野駅から特急ひたち利用で約2時間15分とされています。時刻や運行状況は、JR東日本の経路検索で確認してください。

JR東日本 公式サイト

市内バス

いわき駅、湯本駅、泉駅から小名浜・アクアマリンふくしま、スパリゾートハワイアンズなどへは路線バスを利用できます。小名浜方面は、いわき駅または泉駅から向かう経路を比較すると予定に合わせやすくなります。

バスの時刻と乗り場は、新常磐交通の公式案内で確認してください。

新常磐交通
路線及び貸切バスの運行。高速バスの運行状況。会社・グループ概要、業務紹介。

観光地間の移動と自動車

複数の海辺や山側の観光地を同日に巡る場合は、自動車やタクシーも移動手段として検討すると効率的です。小名浜・アクアマリンパーク周辺へは、泉駅から路線バスを利用でき、自動車では常磐自動車道のいわき勿来IC・いわき湯本ICから向かえます。

小名浜・アクアマリンパーク周辺の公共交通や自動車でのアクセスは、いわき市の公式案内で確認できます。

いわき小名浜みなとオアシス|いわき市役所
いわき市役所のホームページにジャンプします。

いわきのモデルコース

1日目はスパリゾートハワイアンズで過ごし、2日目は内郷から小名浜、塩屋埼へと車で巡ります。

いわき 1日目:スパリゾートハワイアンズ

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1日目は、スパリゾートハワイアンズを満喫します。いわき湯本ICからスパリゾートハワイアンズまで、主ルートは車で約2km・約3分です。

地図を読み込んでいます。

  1. ①いわき湯本IC → ②スパリゾートハワイアンズGoogle Mapsで経路を計算中

    いわき湯本ICを降り、いわき石川バイパス/県道14号の有料区間を東へ進みます。ICから車で約3分という好立地です。

いわき 2日目:白水阿弥陀堂から小名浜・塩屋埼へ

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スパリゾートハワイアンズを出発し、白水阿弥陀堂、アクアマリンふくしま、三崎公園を経て、塩屋埼灯台と美空ひばり記念歌碑へ向かいます。主ルートは車で約36km・約1時間9分です。

地図を読み込んでいます。

  1. ①スパリゾートハワイアンズ → ②白水阿弥陀堂Google Mapsで経路を計算中

    スパリゾートハワイアンズから北に進み、いわき石川バイパス/県道14号、県道371号を経て白水阿弥陀堂に着きます。ハワイから平安時代の日本へと、一気に時代と場所を飛び越えます。

  2. ②白水阿弥陀堂 → ③アクアマリンふくしまGoogle Mapsで経路を計算中

    県道20号・県道66号、鹿島街道/県道26号、県道156号を通って北東へ進むと、アクアマリンふくしまに着きます。

  3. ③アクアマリンふくしま → ④三崎公園Google Mapsで経路を計算中

    北へ進み、三崎公園の表示に従って三崎公園に着きます。

  4. ④三崎公園 → ⑤塩屋埼灯台・美空ひばり記念歌碑Google Mapsで経路を計算中

    三崎公園から県道15号、県道382号を通って北東へ進むと、塩屋埼灯台に着きます。「日本の灯台50選」に選ばれる、美しい灯台です。灯台のふもとにある美空ひばり記念歌碑も、ここであわせて巡れます。但し灯台への入場は時間的に難しいかもしれません。灯台への入場を優先する場合は、アクアマリンふくしまの前に訪れる必要があります。

いわきの道草

いわきで偶然目にした光景や、ふと気になった風景などをご紹介します。

いわきスナップ
いわき芸術文化交流館アリオスです。

いわきスナップ
籔内佐斗司さんの「犬も歩けば」というパブリックアート作品です。犬も歩けば、壁を抜けるということでしょうか。

いわきスナップ
珍しい円形信号機です。新宿西口にも同じようなものがあります。

日本語JA
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